... wann wird Atemtherapie eingesetzt?
Atemtherapie wird präventiv und therapeutisch angewendet
- bei häufigen Kopfschmerzen/Migräne, Verspannungen im Bereich von Schultern und Nacken oder auch Rückenschmerzen
- bei Atembeschwerden wie Asthma, Hyperventilation, chronische Erkältungen oder Atemrhythmusstörungen
- bei Verdauungs- und Zyklusstörungen
- bei funktionellen und degenerativen Erkrankungen des Bewegungssystems oder Haltungsfehlern
- bei Stress, Spannungs- und Erschöpfungszuständen
- bei Unruhe und Schlafstörungen
- bei Ängsten, Panikattacken und depressiven Verstimmungen
- als Ergänzung zu psychotherapeutischer Behandlung
- als Schwangerschafts- und Geburtsbegleitung
- als gesundheitsfördernde und krankheitsvorbeugende Unterstützung
- um die Selbstwahrnehmung in körperlicher und psychischer Hinsicht zu fördern
Um den Alltag mit innerer Ruhe, Gelassenheit und Wohlbefinden geniessen zu können!