Kursinhalt:
Mein Kurs richtet sich an alle, die Freude an der Bewegung haben, und die Möglichkeiten des Körperausdrucks entdecken und erweitern wollen.
Das Erarbeiten von themenbezogenen Improvisationen steht im Vordergrund. Ein Thema wird über längere Zeit bearbeitet.
Durch gezielte Übungen entdecken wir vielfältigere Bewegungs- und Ausdrucksmöglichkeiten. Durch diese werden einschränkende Muster aufgelöst und das Bewegungsrepertoire erweitert.
Die Wahrnehmung des eigenen Körpers und dessen Wirkung auf andere wird geschärft.
Ein Körpertraining, welches sorgfältig und individuell aufgebaut wird, verhilft zu besserer Beweglichkeit, Koordination und kräftigt die gesamte Muskulatur.
Bewegungsfreudige, auch ohne tänzerische Vorkenntnisse, sind willkommen !